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看看女人最缺的营养是什么的

2022-01-15 06:54:35| 来源:| 编辑:| 点击:0次

看看女人最缺的营养是什么?

:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

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现代女性由于生活压力,工作压力等等,身体上所承受病痛越来越多。青春期的女性很好办,反正就是有专属于青春期的营养

,更年期也有更年期专属的营养。但是,20——35岁的女性却真的处在一个尴尬的营养期,她们已经脱离了青春期,她们离更年期还有好长的一大段距离。但是,很少有专属于她们的营养标签。

我国岁年轻育龄女性是一个很庞大的人群,每年都会生出1400万对的宝贝。然而,她们的健康状况却不那么乐观,存在着很多营养问题。这不仅会影响自身健康、日常生活和工作,也会直接影响胎儿的孕育,与下一代的健康密切相关。那么,她们都存在哪些营养问题,应该怎样进行纠正呢?

Qustion:现今,年轻育龄女性主要存在一些什么营养问题?

专家说:中国居民营养与健康的调查显示:

1.缺铁性贫血发生率很高,大约为20%。

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